¿Por qué cuando haces ejercicio, tu orina es escasa y el color es un amarillo intenso?
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Respuesta: A menudo, una simple deshidratación produce el oscurecimiento de la orina. Los suplementos que se toman antes del entrenamiento pueden contribuir a que esto ocurra. Si sospechas que padeces un problema grave en el tracto urinario, consulta a un profesional de la salud.
Explicación:
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Ocurre por deshidratación.
Explicación:
cuando haces ejercicio pierdes líquido no solamente por tu sudor, por tu respiración también, por lo que si tú cuerpo no está suficientemente hidratado tu orina se va a concentrar, siendo más oscura e incluso de un olor más fuerte.
Toma agua.
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