Question

Por que crees que una buena alimentación y la actividad física mantienen tu bienestar

Answer 1

Respuesta:

La buena alimentación ayuda a estar sanos y la actividad fisica para que estemos saludable y en forma

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Espero te ayude :)

Explicación:

Comer bien y hacer ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad. El ejercio regular y una dieta saludable pueden traer muchos beneficios, incluyendo más energía, felicidad, salud y hasta una vida más larga.Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un desarrollo saludable. Podemos comer de forma sana, pero si no realizamos actividad física estamos abocados a tener problemas de salud. Lo mismo sucede si la relación es a la inversa, cuando realizamos actividad física pero comemos mal.