por que crees que practicando actibidades fisicas vas a sentirte bien
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Porque tu cuerpo se mueve, te fortaleces ahora que generalmente estamos sentados estudiando, es muy bueno
Explicación paso a paso:
andresfelipefrancofo:
Por que sirve para la salud y ademas nos ayuda a fortalesernos
gracias
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
libera hormonas en el cerebro (como la dopamina y la endorfina) que refuerzan los contacto entre neuronas, ayuda al circulamiento correcto de la sangre, libera tensiones y eso provoca un efecto de placer en el cuerpo, lo que se traduce en "sentirse bien".
Explicación paso a paso:
gracias
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