Educ. Fisica, pregunta formulada por xiomarajalixtob, hace 11 meses

Por qué crees que la respiración puede ayudarte a sentirte bien

xiomarajalixtob: wey noooooooooooo ayudaaaaaaaaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por moises72003

Respuesta:

Cuando una persona se encuentra con un humor malo ya sea triste o enfadado, el latido del corazón acelera, lo que ocasiona respirar rápido. Por otra parte respirar pausadamente o simplemente no respirar logra detener la velocidad del corazón y provocando la calma de la persona ya sea en completamente o minimamente

Contestado por clarkanderlion

Respuesta:

Porque ayuda a relajarnos cuando estamos estresados, estabiliza nuestro ritmo cardiaco y ayuda a liberar toxinas contribuyendo a la salud del cuerpo.

Explicación:

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