Educ. Fisica, pregunta formulada por balesly3, hace 23 días

por qué crees que hay relación entre la actividad física y el bienestar emocional?

Respuestas a la pregunta

Contestado por delfiperalta07

Respuesta:

realizar actividad fisica mejora el humor, ayuda a combatir enfermedades como sobrepeso etc, y eso mejora nuestro bienestar

Explicación:

espero te sirva kumpa

Contestado por minyoongi205

Respuesta:

si, porque cuando haces actividad física liberas serotoninas o mas conocidas como "la hormona de la felicidad", ósea te sientes mejor contigo mismo. También, una actividad física diaria te ayuda a tener una muy buena salud como física y mental

Explicación:

espero te sirva :)

matyyxdxdlol: Al hacer actividad fisica nuestro cuerpo larga un liquido llamado endorfina, la que nos hace sentir bien, y ademas nos hace prevenir enfermedades o sobrepeso

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