Question

Por qué crees que hay relación entre la actividad física y bienestar emocional​

Answer 1

Nuestro bienestar emocional es de igual importancia que nuestro bienestar físico, ya que la mente controla al cuerpo.

Existe una relación entre la actividad física y el bienestar emocional ya que:

• Si hacemos ejercicios mejoramos nuestra apariencia y nos empezamos a sentir mejor con nosotros mismo
• Al realizar actividades físicias nos vemos impulsados por cambiar nuestra dieta, para poder así visualizar cambios más rápidos, por lo cual nuestro estado de ánimo mejora

Ver más en: https://brainly.lat/tarea/43934042