Question

¿por qué crees que hay momentos en la vida en que las capacidades físicas están mas aptas para ser entrenadas y mejoradas?​

Answer 1

porque es algo mental que sale de uno que fluye que puede no se deja de batir de las otras personas y puede ser mejores que las demás

Answer 2

Depende de la mentalidad y el estado del cuerpo (ya sea la edad, condición, etc)

Cuando uno es pequeño suele ser mas flexible, por lo que practicar eso hara que se prolongue hasta la adultez.

Si caminas mucho durante tu juventud podras seguir haciendolo durante la
vejez

El deporte despeja la mente, por ende te desestresa, activa y mejora tu estado de animo