Por qué crees que funcionó la mediación
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Respuesta:
Está comprobado que la meditación reduce los niveles de estrés y ansiedad, lo cual disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas y ralentiza el envejecimiento, además de que ayuda a controlar las emociones. ... La práctica de la meditación genera cambios como el aumento de la materia gris en ciertas partes del cerebro
Explicación:
espero te sirva
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