Educ. Fisica, pregunta formulada por tuvieja144k, hace 9 meses

por que crees que es importante trabajar y entrenar la resistencia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por allisonpaulloq

Respuesta:

La resistencia, así como los ejercicios de fuerza, aumentan los almacenamientos de energía en el músculo. Esto es importante porque el agotamiento de las reservas de energía muscular (principalmente de carbohidratos) provoca fatiga en las actividades de resistencia.

Explicación:

tuvieja144k: Gracias

allisonpaulloq: de nada

allisonpaulloq: ;)

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