POR QUE CREES QUE ES IMPORTANTE TENER CONTROL SOBRE TUS EMOCIONES Y PENSAR ANTES DE ACTUAR
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
El control emocional ayuda a manejar mejor los problemas. El control emocional ayuda a disminuir e desgaste psicológico y permite hacer frente a las dificultades que aparecen en el día a día. Permite controlar los sentimientos y las emociones de la persona. Genera y potencia la autoestima.
Pensar antes de actuar nos ayudara a evitar problemas entre otras cosas
Respuesta:
Sí, no tenemos control de nuestras emociones podemos realizar cosas que no queremos y podemos lastimar a alguien importante de manera verbal o física, por esto debemos pensar antes de actuar o realizar algunas técnicas de control de emociones como contar hasta diez, Inspirar y Exhalar, entre otros tipos de técnicas.
Extra:
Espero haberte ayudado. Pasa un bonito día :D