¿Por qué crees que es importante para la salud combinar distintos tipos de alimentos?
AYUDA PORFISS!!
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por q Estos son la digestión, la absorción de los alimentos, la asimilación de los nutrientes y la eliminación de aquello que el cuerpo no necesita. Por tanto, si sabemos combinar entre sí alimentos que ayudan en la mejor absorción de las vitaminas y minerales, asimilaremos mejor los nutrientes.
espero te sirva
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