¿por qué creemos que se fortifican los cereales?.
Respuestas a la pregunta
¿Qué son las partículas separadas de los cereales fortificados?
Las partículas separadas de los cereales fortificados es lo que conocemos como hierro.
¿Por qué creemos que se fortifican los cereales y otros alimentos (leche, galletas, barras, etc), para su consumo?
Por que contribuyen al buen funcionamiento de nuestro organismo.
¿Por qué es importante tomar en cuenta las cantidades de alimento seleccionadas para probar nuestra hipótesis?
La razón por la que es importante tener en cuenta las cantidades que vamos a ingerir de nuestros alimentos es que el consumo en exceso de cualquier alimento puede ser perjudicial para nuestra salud.
¿Qué recomendaría consumir para ayudar al máximo la absorción del hierro en tus alimentos?
- Cereal integral
- Carne roja
- Pescado
- Legumbres
- Vegetales
- Vitamina C. Este nutriente ayuda a que el cuerpo absorba mejor el hierro
Respuesta:
Bueno, cuando los cereales están "fortificados", significa que contienen vitaminas y minerales añadidos para ayudar a nuestros cerebros a funcionar mejor, que nuestros huesos crezcan sanos, y para mantener las defensas de nuestros cuerpos.
Contribuyen a huesos y dientes sanos: Calcio ...
Ayudan a reducir la fatiga: Riboflavina (B2) Ni...
Contribuyen a una sangre saludable: Piridoxina ...
Ayudan a liberar energía: Riboflavina (B2) Nia...
Explicación: Youtube : xEuronPlayx