¿por que cree usted que en algunis ejercicios aumenta mas la frecuencia cardiaca y en otros menos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Porque te puede dar un paro cardiaco si te pones nervioso
Respuesta: TOMA
Explicación: En los ejercicios dinámicos (resistencia), la frecuencia cardiaca aumenta a medida que lo hace la intensidad del ejercicio. La frecuencia cardiaca se incrementa desde los valores de reposo entre 70 y 80 latidos por minuto hasta la frecuencia cardiaca máxima de aproximadamente 190 a 205 latidos por minuto.
Este incremento de la frecuencia cardiaca depende de:
El tipo de ejercicio.
El nivel de fitness.
La edad.
El género.
Cuando realizamos los ejercicios prolongados, con una misma tasa de trabajo, la frecuencia cardiaca aumenta constantemente poco a poco. Este fenómeno se denomina drift cardiovascular y es causado por una menor capacidad de regresar la sangre al corazón conforme van pasando los minutos.
Frecuencia_cardiaca
A través de la frecuencia cardiaca ya sea antes, durante o inmediatamente después del ejercicio, se puede estimar el costo metabólico de la actividad.