Question

¿Por qué cree que es muy importante realizar diversidad de ejercicios lúdicos para mejorar la resistencia?

Answer 1

coronita plis para subir de nivel

Answer 2

Respuesta:

Porque tiene varios beneficios buenos para la salud como

Aumento del tamaño del corazón

Aumento de la capacidad del corazón.

Descenso de la tensión arterial.

Mejora de la circulación

Incremento de glóbulos rojos.

Aumenta la capacidad pulmonar.

Mejora el metabolismo

Mejora el sistema inmune.

Sirve como prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, alzehimer, depresión, ansiedad y determinados tipos de cáncer.

Explicación:

que haces tu aquí?!