¿Por qué consideras que ante una situación difícil, la respiración y la relajación ayudan a controlar lo que sientes en esos momentos?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Porque la relajación está asociada a reducir la tensión física y mental o por que hace que individuo alcance un nivel de calma reduciendo sus niveles de estrés ansiedad o ira.
Explicación:
Otras preguntas
Castellano,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 7 meses
Biología,
hace 1 año
Inglés,
hace 1 año
Castellano,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año