Educ. Fisica, pregunta formulada por 77406418, hace 1 mes

¿Por qué consideras importante evitar los ejercicios contraindicados para la salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por annisalinas
1

Respuesta:

ya que podria hacernos daño fisicamente y saludablemente. Lo correcto es hacer los ejercicios que el medico nos indique ya que ellos son los expertos y los responsables de las consecuencias que sucedan.

Explicación:

un gusto ayudarte sobre este tema

si te sirvio de algo me regalarias una coronita plis

Saludos.

Contestado por monicayllescaslopez
1

por que no son apropiados para la salud dada su complejidad


bjni: Para evitar aquellos ejercicios
contraindicados, hay que identificarlos previamente. Para lograrlo se debe tener un sólido conocimiento básico de los principios cientificos fundamentales, lo cual permitirá determinar los pros y contras de cada ejercicio. Así, lo más sensato sería establecer un equilibrio beneficio-riesgo evitando aquellos ejercicios en los que los costos superen a los beneficios (McGeorge, 1992).
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