Question

por que comer sano ayuda a prevenir el sobrepeso, POR QUE
ESPERO QUE ME AYUDES

Answer 1

Respuesta:

Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.

Comer sano, cómo verduras o frutas aporta nutrientes y vitaminas que necesita nuestro cuerpo... Y nos da más fuerza, por eso, al comerlas nos sentimos más fuertes y con más energía por todo lo que aportan....

Explicación:

Ojala te sirva amigo/a

Answer 2

Porque así mantienes un dieta saludable y te evitas el riesgo de padecer alguna enfermedad por causa del sobrepeso y la obesidad