¿Por qué ayuda el Ejercicio Físico en la vida cotidiana?
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el ejercicio físico ayuda en la vida cotidiana para mantener la condición y no perderla porque sin ella tu vida se complicaría, perderías fuerza o etc por eso es necesario.
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por qué te mantiene enérgico para hacer tus actividades
te ayuda en el estado de ánimo
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