Por que aveces reprimimos las emociones? Crees q es correcto reprimirlas.
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Mayormente por miedo a sentirnos rechazados.El problema es que cuando las emociones negativas no se expresan, ese resentimiento o malestar se va acumulando y en un momento u otro, tarde o temprano, nuestra salud lo refleja.
Crees que es correcto reprimirlas
No, Porque cuando reprimes tus emociones suelen provocar un efecto parecido al del estrés o ansiedad, aumentando la tasa cardíaca, la producción de adrenalina o cortisol, etc.
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