¿por que al practicar ejercicio se lleva mucho tiempo alcanzar un buen estado fisico y por que se pierde tan rapido al deja de de realizar ejercicio fisico?
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por que poco a poco se va bajando de peso y si se cansa mucho es por que las hormonas reacciona a un cambio fisico
naular23lr:
mala repuestaaa
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perdemos fuerza porque ya no estamos poniendo nuestros músculos bajo presión..... por lo tanto incluso después de tanto esfuerzo qué hacemos para ponernos en forma comenzamos a perder estado cardiovascular y fuerza dentro de las 48 horas posteriores a la interrupción del ejercicio......
PUNTOS, CORONITA Y CORAZONCITO...PLISSSSS
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