Educ. Fisica, pregunta formulada por keloqueayelenbebe, hace 11 meses

¿por que ablamos de la resistencia aerobica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por luisagaray

Respuesta:

Explicación:

Se trata de la capacidad de una persona de desarrollar un esfuerzo de intensidad reducida o media durante un tiempo prolongado. ... Una persona con buena resistencia aeróbica puede tolerar la fatiga que genera el ejercicio, logrando mantener el ritmo y la intensidad durante un tiempo considerable.

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