por q hay q idratarse antes de hacer alguna actividad fisica??
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Pará activar el metabolismo del cuerpo.
sofiawasinger897:
Una hidratación óptima es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, nos aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos
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por que despues el cuerpo se desidrata y pueds quedar inconciente por la ced
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