por q es importante el ejercicio y una dieta saludable
sooprb22:
Mira mi respuesta espero y te ayudee
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por qué si no ases eso engordas
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¿Por qué es importante el ejercicio y una dieta saludable?
La importancia de hacer ejercicio y comer sano:
Mejorar la salud de nuestros huesos y aumentar la energía y la resistencia. Prevenir enfermedades de corazón, presión arterial alta, diabetes y obesidad. Aliviar la ansiedad y el estrés, y mejorar el sueño.
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