por q es importante consumir el aceite obtenido de los vegetales, como el aceite de coco,de aloe vera, de almendras, linaza
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Muchos de los aceites vegetales son una fuente saludable de energía e incluso algunos son considerados esenciales para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que son los precursores de hormonas e incluso de algunos neurotransmisores, sin los cuales no lograríamos funcionar, ni sobrevivir.
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