Física, pregunta formulada por 60373471, hace 3 meses

Por q debemos practicar hábitos saludables en la vida diaria?

joselynsamanthar: X k si

60373471: Nos ayuda para ejercer nuestro sistema salud y nuestra sistema inmunológico ,los avisos saludables ayuda para q los niños sean mejores y con una buena salud,etc.

joselynsamanthar: Hoy es domingo respeten carojo >:(

Respuestas a la pregunta

Contestado por angieos2667

Los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida. Las siguientes medidas le ayudarán a sentirse y vivir mejor.

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

Controlar la hipertensión arterial.

Seguir buenas prácticas de seguridad.

Angiee :)

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