Educ. Fisica, pregunta formulada por Ayudaelqueleaa222, hace 9 meses

POR FAVOR NECESITO PARA AHORA
Un buen calentamiento va a permitir:

Respuestas a la pregunta

Contestado por SalvaLaLoggia911

Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.

by: Salva.LaLoggia911

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