Por favor es para hoy!!!!!!!!
1. ¿Cómo puedes mejorar el consumo de alimentos aprovechando el Plato del Bien Comer y la Jarra del Bien Beber?
2. Cómo podrías ayudar a tu familia para evitar el consumo de alimentos de escaso valor nutricional (comida chatarra) y de bebidas azucaradas que pueden dañar la salud?
3. ¿En qué podrías ayudar a tu familia para que organicen actividades físicas, ejercicios divertidos y/o deportes en los que todas y todos participen?
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¿Cómo puedes mejorar el consumo de alimentos aprovechando el Plato del Bien Comer y la Jarra del Bien Beber
Haciendo una dieta que incluya varias comidas que están dentro del plato, y rectificando con un nutriólogo que me es bueno consumir.
Para mantener una buena hidratación debo seguir los vasos indicados en ella, que son de 6 a 8 por día.
Cómo podrías ayudar a tu familia para evitar el consumo de alimentos de escaso valor nutricional (comida chatarra) y de bebidas azucaradas que pueden dañar la salud?
diciéndoles que daño puede causarles o decirles cuanta azúcar contiene al consumirlo para que se den cuenta de lo que están consumiendo
¿En qué podrías ayudar a tu familia para que organicen actividades físicas, ejercicios divertidos y/o deportes en los que todas y todos participen?
jugar fútbol porque casi todas las familias saben de eso
. saltar la cuerda
. jugar al ensacado
. la gallinita ciega .
entre muchas otras cosas más como sus juegos favoritos de tus padres cuando eran chiquitos
.jugar cartas
espero y te ayude y si te ayudo dame Corona la necesiti
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