Educ. Fisica, pregunta formulada por luz26f, hace 3 meses

POR FAVOR DOY CORONA CINCO ESTRELLAS Y PUNTOS EXTRAS POR FAVOR.
ES PARA MAÑANA.​

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Respuestas a la pregunta

Contestado por yulianagodoyluna
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Respuesta:

1:Hay diversos factores que pueden tener un rol en el aumento de peso. Estos incluyen la dieta, la falta de ejercicio y factores genéticos o del entorno de la persona

2: Beber grandes cantidades de bebidas azucaradas puede aumentar el riesgo de aumentar peso y desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y gota. La ingesta de bebidas azucaradas está significativamente asociada con el aumento de peso y la obesidad.

3: Pasteurización. Esta técnica es muy usada en los productos lácteos como la leche.

Refrigeración. Método que conserva los alimentos gracias al descenso de la temperatura.

Congelación.

Envasado al vacío.

Salazón.

4: Para mejorar la salud de las personas que tienen sobrepeso u obesidad, existen algunas recomendaciones simples: Toma agua simple, entre 6 y 8 vasos al día (cada vaso de 250 mililitros). Evita el consumo de refrescos, jugos o cualquier bebida que contenga azúcar. Realiza actividad física.

Ojalá y te ayude (•‿•)


luz26f: perdóname
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