Ciencias Sociales, pregunta formulada por azaz89825, hace 1 mes

por favor díganme 5 recomendaciones para cuidar la salud si no saben no contestes​

4riana7: Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.

Respuestas a la pregunta

Contestado por gonzales2621
2

Respuesta:

hacer ejercicios diariamente , mínimo 1 o 2 horas

tomar abundante agua

hacer deporte

Tener una alimentación balanceada

prohibir las grasas saturadas

Explicación:

espero te ayude:D

azaz89825: Gracias
azaz89825: muchas gracias
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