por favor denme informacion nutricional de las beterragas
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Respuesta:y yo como xdxdxdx
Explicación:
BAGTANLOVE:
we eso no ayudaa
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5
Respuesta:Bajo en Calorías.
Excelente Fuente de Vitamina A.
Excelente Fuente de Vitamina C.
Buena Fuente de Calcio.
Buena Fuente de Hierro.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 unidad pequeña (80g)
Porciones por envase:
100g 1 porción
Energía (Kcal) 19 15
Proteínas (g) 1,8 1,5
Grasa total (g) 0,1 0,1
Hidratos de carbono
disponibles (g) 3,9 3,2
Fibra dietética total (g) 1,6 1,3
Sodio (mg) 201,0 160,8
Potasio (mg) 542,0 433,6
*
Vitamina A (µ ER) 611,0 61%
Vitamina C (mg) 30,0 40%
Vitamina E (mg ET) 1,5 6%
Ac. Fólico (µg) 14,8 6%
Calcio (mg) 119,0 12%
Hierro (mg) 3,3 19%
Explicación:
Espero que te ayude
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