por favor ayudenme...
-armar un circuito de 5 ejercicios, colocar cantidad de repeticiones y series qué harías, y nombrar las capacidades motoras desarrolladas.
doy mis últimos 30 puntos.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Capacidades condicionales
fuerza:
Resistencia de la Fuerza
Fuerza Rápida
Fuerza Máxima
Velocidad
Resistencia
Corta duración
Media duración
Larga duración
Otras preguntas