por favor ayuda pliss doy corona si no saben no respondan por favor
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1: Es necesario alimentarnos ya que ayuda a nuestro cuerpo con las necesidades básicas de autocuidado, ya que al no alimentarnos nos podremos enfermar gravemente, también es necesario una dieta saludable, ya que si comemos en exceso podremos quedar en sobre peso, y eso nos lastima a nosotros y nuestro cuerpo.
2: Para que nuestras familias estén bien de salud es necesario:
- hacer ejercicio
- No comer en exceso
- Comer frutas
- Tomar mucha agua
- Comer verduras.
Infografía:
Comer es bueno y saludable, pero todo en exceso es malo, por ello hay que hacer mucho ejercicio y comer cuando tengamos hambre, y con una buena vida saludable, tu cuerpo estára en buenas condiciones para seguir un buen funcionamiento.
Un beneficio de tener una dieta saludable, es un correcto funcionamiento de el sistema motor y sistema circulatorio. Y eso te permitirá una vida larga y saludable a ti y a tu familia.