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Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
como favorece la practica de hábitos alimentarios en las salud de las personas
Explicación:
Beneficios de la alimentación y calidad de vida
Razones de peso por las que ganar músculo y perder grasa es beneficiosa para la gente mayor: Reducción en el riesgo de osteoporosis (en mujeres) Reducción en el riesgo de problemas cardiovasculares. Aumento de la capacidad para realizar las tareas cotidianas
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¿Qué beneficios nos trae una vida organizada que contemple descansos adecuados?
Un adecuado descanso, además, favorece el control del peso y protege al corazón, ya que en situaciones de insomnio aumentan en sangre hormonas relacionadas con el estrés (adrenalina y cortisol) que aumentan la tensión arterial y la frecuencia cardíaca