Por ejemplo: una rebanada de pan con una cucharada de mantequilla de cacahuete contiene: 16 gramos
de carbohidratos, 7 de proteína y 7 gramos de grasa.
El cálculo para saber cuántas calorías tiene, es entonces:
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es sumar todo y sacar el resultado de su cantidad y su nivel de aportación de calorías
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