Question

-ponle un nombre divertido a tu plan de acciones de mejora y cuidado de la salud mental y emocional de tu familia.
-identificamos problemas o dificultades.
- identifica que acciones, habitos y rutinas pueden estar afectado la salud mental y emocional en tu familia.
- proponemos acciones de mejora: elaboramos un cronograma dr acciones a realizar para mejorar la salud mental y emocional de nuestra familia
ayuda porfavor área tutoria​

Answer 1

Respuesta:

título

título las emociones son tan importante como el ejercicio físico

rutina y hábitos que afectan mi salud mental y emocional de mi familia y mia:

1. no controlar nuestras emociones
2. dormir pocas horas
3. no comer de manera balanceada
4. vivir bajo un constante estrés

acciones para mejorar :

1. ir a un psicólogo
2. descansar lo suficiente
3. eliminar los factores estresores en la familia

Explicación:

espero haberte ayudado suerte