Educ. Fisica, pregunta formulada por matematicalascanonov, hace 2 meses

PONGA LAS VENTAJAS DE LAS NECESIDADES ENERGETICAS,HIDRICAS Y NUTRICIONALES EN EL DEPORTE?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por weshleyivanpa
1

Respuesta:

La alimentación del deportista debe responder a las necesidades nutricionales propias de su edad, sexo,

condición de salud y físico-deportiva para satisfacer los requerimientos de energía, macronutrientes, vitaminas, minerales y agua para poder llevar a cabo la actividad deportiva preservando la salud, y alcanzando un óptimo rendimiento deportivo

Explicación:

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