Question

¿Podrias tener una alimentación saludable si somo comes platano? ¿por qué? fundamenta.​

Answer 1

Respuesta:

sí mismo, si solo se come plátano y no se alterna con otro tipo de frutas, a largo plazo hay peligro de acabar provocando déficits nutricionales al no dejar espacio a otros alimentos. En este caso, los plátanos no solo carecen de proteína y grasa, sino también de micronutrientes como hierro, calcio o vitamina D.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

No

Explicación:

Una alimentación saludable se basa en balacear todos los tipos de comida. No es comer solo verduras, es comer en cantidades proporcionales grasas, azucares, vegetales, frutas, etc.

Espero te sirva