Salud, pregunta formulada por natilapugxd, hace 2 meses

podrían ayudarme con estas preguntas?<3
¿Porque es importante tener una vida saludable?


¿Qué debo hacer para tener una vida saludable?


¿Cuáles son los hábitos de una vida saludable?
gracias</3​

Respuestas a la pregunta

Contestado por chelsybaasequ
2

Respuesta:

1. es importante tener una vida saludable por qué así eres mejor en deportes y más tiempo de vida

2. para tener una vida saludable es importante es importante comer sano, tener viene personal y Aser ejercicio.

3. comer sano, igiene personal, ejercicio,no comer comida chatarra y dormir bien

Contestado por lizmelanifriastafur
3

Respuesta:

¿Porque es importante tener una vida saludable?

Porque así evitaremos muchas enfermedades las cuales hoy en día estamos expuestos.

¿Qué debo hacer para tener una vida saludable?

Lo primero que debes hacer es comer alimentos saludables, hacer ejercicios o practicar algún deporte, así mismo tener una rutina.

¿Cuáles son los hábitos de una vida saludable?

Algunos de los hábitos que tenemos que poner en práctica es:

Consumir una dieta equilibrada.

Tener una higiene personal (incluida la higiene bucal) adecuada.

Tener un patrón y una calidad de sueño óptimo.

Realizar actividad física.

Explicación:

:)

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