Educ. Fisica, pregunta formulada por carrasquelquintero, hace 11 meses

¿podemos tener una mejor calidad de vida si practicamos actividades físicas? ¿realizar ejercicios puede ayudarnos a controlar el estrés o tensiones? ¿las actividades físicas nos ayudan en el desarrollo psíquico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por masacoflor

Respuesta: si podemos tener una mejor vida haciendo ejercicio

Explicación:

ya que el ejercicio ayuda a nuestro cuerpo para que tenga un mejor equilibrio

Contestado por baloooo

Respuesta:

esta comprobado q mientra mas actividad fisica hagamos asi como ejercicio nuestra meta y corazon estaran mas sanos. lo explicare mejor, cuando hacemos cierto ejercicio nuestra mente esta ocupada y nos ayuda a elimar cualquier mal pensamiento y hace q se evite la depresion prematura, y en caso del corazon tambien ayuda ya q te mantiene bien fisicamente evitando derrame u obesidad, y al mismo tiepo si has terminado una relacion romantica sirve de muchismo

Explicación:empo si has terminado

espero q te ayude en algo

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