Question

¿podemos autoregular lo que sentimos ?​

Answer 1

Respuesta:

Si.

Explicación:

De poder se puede, sabes?, pero lo que realmente sientes, no lo puedes cambiar.

Nosotros los humanos tenemos diferentes pensamientos, Los que le mostramos a la gente y los que sentimos nosotros mismos.

Si tu a la gente le demuestras amor, cariño y afecto ellos te verán como una persona bien.

Pero si en tu corazón no tienes eso no sirve de nada.

Entonces te dejare unos consejos para autorregular tus sentimientos ;).

Conocer nuestras fortalezas y debilidades.

Hacer ejercicio, correr, practicar algún deporte, o bailar.

Expresar con asertividad sus pensamientos y emociones.

Espero te sirva ;).