Question

Plsss ayuda doy coronita, NECESITO UN CALENTAMIENTO TENIENDO EN CUENTA LO SIGUIENTE
1- Que vaya de menos a mas
2-Que dure 10 minutos aproximadamente
3-Que incluya ejercicios de los siguientes calentamientos:
"ejercicio de estiramiento musculares"
"ejercicio de movilidad articular"
"ejercicio con desplazamiento (puesta en acción de los sistemas)" ​

Answer 1

Respuesta:

Sata soga, caltetaminero, allin estoy dando unos ejemplos

Explicación:

Espero que te puedan ayudar corona porfavor