Educ. Fisica, pregunta formulada por paulopersicoxd, hace 8 meses

Plox
¿Para qué sirve hacer ejercicios como los denominados “espinales”? De dos ejemplos. ¿Qué músculos trabaja? ¿Qué mejoraría físicamente si hiciera espinales?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Carloszaruma22
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Respuesta:

nos ayuda ha mejorar el funcionamiento de nuestro sistema respiratorio y nuestro cuerpo

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