pliss ayudenme es urgente
texto argumentativo sobre la relacion entre la cantidad de alimentos y la energía que requiere el cuerpo en una dieta completa y equilibrada.
es para horita
quien me ayude le doy coronita .
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:Según la OMS, realizar una dieta sana y balanceada durante nuestra vida nos ayuda a prevenir la malnutrición, enfermedades no transmisibles (diabetes, cardiopatías, accidentes cardiovasculares y cáncer) y diferentes afecciones.
y requiere:
1) una Alimentación variada.
2) Evitar alimentos ricos en calorías y poco nutritivos, como las patatas fritas, las golosinas y el alcohol.
3)Consumir frutas y verduras frescas
4) saber cuántas calorías necesitas y de qué tamaño deben ser las porciones.
Explicación:
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