Question

plis me pueden ayudar con las reglas de la gimnasia aerobica

Answer 1

En la disciplina de la gimnasia aeróbica se tiene varias

reglas las cuales se deben cumplir, entre ellas tenemos la coreografía que está

definida por la composición de movimientos aeróbicos y la transición entre

ellos y la integración con los elementos de dificultad y las figuras.

 

Por otro lado tenemos el uso de la música para la coreografía,

además de las ciertas combinaciones de pasos aeróbicos y los movimientos de

brazos, el espacio que se usa, la presentación, el compañerismo y la habilidad

para ejecutar los movimientos con máxima precisión.

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