Question

plis , denme una imagen de la estructura (ejemplo) de una guía de estrategias de autorregulación emocional . plis , y no escriban babosadas

Answer 1

Respuesta:

Las estrategias de autorregulación se definen como pensamientos y conductas que intentan eliminar, mantener o cambiar nuestros estados emocionales. La regulación se vincula con la evaluación cognitiva que el sujeto hace de su estado de ánimo y el impacto anticipatorio que puede tener sobre la conducta