Please ayudenme es para hoy, el que lo haga bien le doy coronita!!!
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Explicación:
los alimentos enérgicos son:Aceite de canola,Frutos secos,Aguacate,avena,arroz integral ,chocolate negro , Huevo y manto
los alimentos constructor son:leche yogurt y quesos
los alimentos reguladores son:naranja zanahoria plátano y col
colocar s mejor respuesta plisss
bv6282703:
y la bebida es la agua , jugos extractos
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