Plantea una propuesta de actividades físicas y fracciones de tiempo en hora a invertir, como
estrategias para reducir el nivel de estrés y con ello regular nuestras emociones.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Existen diferentes deportes y actividades para resolver estas inquietudes físicas, entre ellas el yoga, que es muy utilizado sobre todo por personas mayores, también diferentes deportes como la natación
Explicación: Los deportes suaves, como la natación, equitación, entre otras hacen que una persona se relaje, y también diferentes actividades como el yoga ayuda a este tipo de personas
Respuesta:
Existen diferentes deportes y actividades para resolver estas inquietudes físicas, entre ellas el yoga, que es muy utilizado sobre todo por personas mayores, también diferentes deportes como la natación
Explicación:
Explicación: Los deportes suaves, como la natación, equitación, entre otras hacen que una persona se relaje, y también diferentes actividades como el yoga ayuda a este tipo de personas Denme coronita :v