Question

plantea una acción que debemos hacer para cuidar nuestro sistema digestivo y respiratorio*explica*
me ayudan plis?​

Answer 1

1 Consume aceite de oliva

2-Toma fibra

3-Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras

4-No abandones la leche

5-Bebe suficiente agua

6-Modera la ingesta de alimentos grasos

7-Prepara los alimentos de manera sencilla

8-Evita las comidas abundantes.

Espero que te sirva