Psicología, pregunta formulada por arianagodoy586, hace 11 meses

Plantea acciones concretas para manejar la ira, teniendo en cuenta tu
experiencia de autorregulación de esta emoción, para prevenir la violencia en el
ámbito familia.

juanitayosoy14: hola

hanebuin: hola

Respuestas a la pregunta

Contestado por tabita9rg

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Respuesta:

Meditar y pensar bien que traería como consecuencia una mala acción ó actitud. -comunicándonos de manera asertiva expresando lo que pensamos y sentimos educadamente.

Explicación:

espero te sirva

amonos: Copia y pega, iu:3

amonos: Ah pero igual graciasxddd

rivera032: el espero q te sirva también se copia??:V

nrmezay: Sirvió mucho.gracias

hanebuin: sirvió de mucho

AnaMaria08ladera: gracias

palominoyunor: graci v

Myleg: Thanks

lopezponcemaribell: muy poco pero si sirve gracias

Cardenas65: 935472765 hablen para añadirlos al grupo de 4t0 tareas

Contestado por jandres2305

Las acciones concretas para manejar la ira y prevenir la violencia en el ámbito familiar se presenta a continuación.

Si tenemos cambios de humor o molestia debemos tratar de alejarnos mientras nos tranquilizamos y pensamos bien las cosas, para no decir cosas o palabras ofensivas que nos podamos arrepentir.
Tener una buena comunicación donde nos permita hablar en vez de pelear.
Tratar de ser empatico, y luego buscar una solución que beneficie a todas las partes involucradas.
para manejar la ira también podemos respirar profundo, mientras pensamos las cosas.

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