Planificar Una Hora de Entrenamiento de Fuerza, en la que deben estar los siguientes puntos:
a) Calentamiento.
b) Trabajo de Fuerza más ejercicios de Resistencia Cardiovascular. (6
Ejercicios)
c) Vuelta a la Calma. (ejercicios de estiramiento muscular y relajación).
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
a) calentamiento
Explicación:
espero te ayude
Otras preguntas
Informática,
hace 1 mes
Contabilidad,
hace 7 meses